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GRUAU D'AVOINE BIO
CELNAT 500G
L’Avoine est une céréale fortifiante, source de vitalité et d’énergie. Le Gruau d’Avoine se prépare comme du riz complet.
Cuisson : 1 vol. de gruau pour 3 vol d’eau bouillante salée. Cuire 45 min à feu doux en couvrant.
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Valeur énergétique/Energy => 100 g
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389 Kcal
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Protéines/Protein
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16,9g
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Glucides/Carbohydrate
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66,3g
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Lipides/Fat
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6,9g
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Fibres/Fibers
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10,6g
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